Архив за месяц: Июль 2017

Разведенные соки лучше усваиваются

В руководствах по педиатрии рекомендуется вводить соки уже с 1,5 — 2 месяца. Но у некоторых детей  раннее введение соков приводит к появлению диатеза, либо нарушению процессов переваривания. Малыши становятся беспокойными вздувается живот, стул изменяется: некоторые страдают от частого жидкого , пенистого, плохо переваренного стула, другие от запоров.  Поэтому начинать давать соки малышам лучше с 4-4,5 месяцев, если они находятся на полном грудном вскармливании.

сок

У современных детей ферментативная система нередко недостаточно развита. Поэтому многие дети плохо переносят концентрированные соки. Соки лучше давать, разведенные водой в пропорции 1:1 или 2:1. Разведенные соки хорошо стимулируют выделение ферментов в желудке и ферментов в поджелудочной железы, улучшая пищеварения.

 

Соки и фрукты — до еды

Соки и фрукты лучше всего давать детям до еды, а не после нее. Небольшое количество разведенного сока, выпитое за 15 минут до еды, хорошо стимулирует аппетит.

Используй такие фрукты, как груши, яблоки и сливы. От арбузов и дынь лучше отказаться — они стали для детей опасны. Зато остаются лесные ягоды (черника, клюква, брусника) человек их еще не пытался удобрять.

 

 

Важны местные фрукты

Начинать лучше с соков из местных фруктов. Летом соки из черники, черной смородины, овощей выращенных на своем участке. Экзотикой лучше не увлекаться.

Share This:

Ребенок ногти грызет. Что делать

Как отучить ребенка грызть ногти?

Кусание ногтей — признак нервности, обычно ногти грызут дети, склонные беспокоится по каждому поводу. Например: ребенок может кусать ногти боясь наказания или смотря страшный фильм. Если ребенок весел и у него хорошее настроение, то кусание ногтей не обязательно признак нервного напряжения. Но на это следует обратить внимание.

 

В  такой ситуации самое лучшее — это попытаться выяснить, что ребенка беспокоит, давит на него. Возможно, родители слишком многого ждут от него (большие нагрузки)

Если ребенка возбуждают взрослые телдепередачи или фильмы, не позволяйте их смотреть.

Если девочка грызет ногти, можно в шутку предложить маникюр сделать, чтобы она избавились от привычки ногти грызть.

Можно избавить малыша от неприятного пристрастия с помощью массажа пальцев и теплых ванночек. Рассказы о том какую гадость тащит себе в рот ребенок — тоже одно из средств против пагубной привычки.

Share This:

Ребенок подрос. Как правильно выбрать кровать

Малыш растет и приходит время менять кровать. Какие требования надо учитывать при выборе кровати.

Ваш ребенок подрос и уже стал подростком. Его комната нуждается в обновлении. От выбора кровати будет зависеть формирование и развитие позвоночника ребенка и его осанки.

 

Основные требования к кровати

Первый вариант кровать должна быть из натурального дерева, деревянным должно быть и основанием для матраса Второй вариант это экологически чистый материал МДФ, с решеткой для матраса, выполненной из натуральной древесины. Мебели из ДСП  не место в спальне у ребенка. Обратите внимание на прочность мебели и кровати. От маленьких детей подростки отличаются только ростом, в остальном также любят прыгать на кровати и скакать на стульях. Кровать из натурального дерева с качественным матрасом до 20 лет.

 

Основные требования к матрасу

Матрас не должен быть мягкий. Позвоночник ребенка формируется активно до 18 лет, в этот период лучше спать на матрасе высокой и средней жесткости. Матрас — это своего рода поддержка для позвоночника, поэтому он не должен проминаться под ребенком. Беспружинные матрасы хорошо себя зарекомендовали. Изготавливаются из натуральных и из искусственных материалов. Натуральные материалы — кокосовая койра, латекс, овечья шерсть, хлопчатобумажное полотно. Они не вызывают аллергических раздражений. Из искусственных материалов матрасы стоят дешевле, но по качеству не уступают своим натуральным материалам. Альтернативой натуральных компонентов служат искусственный латекс, мемориформ, билаксиласт.

 

Share This: