Досуг

Занимательные головоломки

 

 

 

Детские головоломки — развивают и завлекают . Если есть принтер картинку можно распечатать.

 

мой курносик игра

Share This:

Праздник без обид и слез

Никто так Новый год не любит как дети. Поэтому проблемные ситуации воспринимаются во время праздника очень болезненно. Все предугадать не в наших силах. Но готовыми быть к возможным конфликтам и сгладить их нам по силам.

новый год дети

 Здравствуй, Дед Мороз!

К главному гостю — самые высокие требования, именно с ним связанно много конфузов. К примеру, ребенок, особенно маленький, может испугаться человека с бородой и голосом грубым. Именно поэтому в садиках к малышам приходит чаще Снегурочка — она больше доверия внушает.

Попробуем избежать. Чтобы малыш не испугался приглашенного Деда или не застеснялся, надо подготовить его заранее — рассказать, что Мороз сильный, высокий,  но добрый. Следует внимательно отнестесь к выбору главного новогоднего персонажа. Профессиональный аниматор знает, как решать конфликтные ситуации, как вовлечь в процесс ребенка. Хорошо пообщаться родителям заранее с артистом: убедиться в профессионализме, узнать на какой возраст сценарий рассчитан (у опытного аниматора в запасе должно быть несколько вариантов).Лучше, если и «внучка» придет с ним. К детишкам младше трех лет лучше не приглашать Деда Мороза — все может закончится слезами.

Если все-таки малыш бородатого гостя испугался, не следует грозить, что ребенок  без подарков  останется. Лучше успокоить малыша и утешить, если совсем контакт не получается — отпустите Деда Мороза.

 

Еще один может быть сбой: ребенок (обычно лет пяти-шести) догадался, что Дед Мороз ненастоящий.

Попробуем избежать. Заранее оцените профпригодность актера из агенства — его поведение, костюм. Если роль Деда Мороза кто-то из близких будет играть, будьте осторожны с узнаваемыми  деталями: запах  туалетной воды, обовью и т. п.

Если все-таки. Здесь от  возраста ребенка все зависит и степени сомнения в истинности Деда Мороза. Кому-то можно сказать, что дядя или дедушка помощник настоящего Деда Мороза, у которого времени просто не хватает на всех детишек. Кому-то пришло время рассказать, что в этот Новый Год о чудесной традиции переодевания и вручения подарков, а также историю Деда Мороза. Главное атмосферу праздника сохранить.

 

 

На утреннике

Праздник в садике или в начальной школе — для ребенка важное событие. Ведь он не только зритель, но и участник: переживает, волнуется, хочет показать все свои умения в лучшем свете, выглядеть хорошо в глазах сверстников и родителей.  Что делать, если ребенок сбился, забыл песню или стишок?

Попробуем избежать. Не следует уделять чрезмерное внимание подготовке к выступлению. Это усилит страх, волнение, тревогу — вдруг забуду, вдруг не получится? Репетировать стихи  и песни между делом, в игровой форме, с похвалами и шутками.

Если все же. Педагоги конечно помогут и подскажут. Задача родителей — не ругать ребенка, не делать акцент на провале, а наоборот найти, за что похвалить можно малыша.

 

Деткам пяти-шести лет подпортить настроение могут сверстники. «У меня стишок длинный, а тебе не дали!», «У меня костюм наряднее!».

Попробуем избежать. Постарайтесь, чтобы ребенок доволен был нарядом, учитывайте предпочтения ребенка, а не только свои. Если малыш из-за маленькой роли переживает, придумайте, как сделать ее яркой и выразительной, скажите, что его выступление будет самым запоминающимся.

Если все же. Научите ребенка «побеждать» обидчика, сглаживая конфликт, не раздувая его. Например, ответить мудро и с достоинством: «Да, красивый у тебя наряд, но и у других тоже», «Роль у тебя большая, но выступили все отлично». Если маленький задира-провокатор конфликта упорно добивается, его внимание можно переключить или сказать спокойно, что не принято никого обижать в такой красивый праздник.

 

подарки новый год

Кто последний?

Если на празднике конкурсы предусмотрены, без слез не обойтись. Соперничество в детском возрасте — проблема серьезная. Пока один ребенок весело и с радостью выполняет задания Деда Мороза и загадки отгадывает, другой может сидеть обиженный на стуле и считать себя неудачником.

Попробуем избежать. Устраивая праздник, предпочтение отдавайте конкурсам без ярко выраженных победителей. Пусть все участвуют по мере возможностей. Идеально проходят конкурсы танцевальные, топательно-хлопательные, двигательные задания — всем весело и никому не обидно.

Если все же. Часто кто-то из детей не хочет участвовать в общем веселье, заставлять не стоит. Скромного и тихого в помощники можно взять, а чрезмерно активному дать задание индивидуально.

 

 

«Больная» тема

Бывает, что ребенок накануне долгожданного праздника заболевает. Педиатры и родительский здравый смысл подсказывают: рисковать здоровьем, ни своим, ни других детей, лучше дома отсидеться. Ведь еще каникулы впереди, проболеть которые еще обиднее. Чтобы ребенку не было так обидно и грустно, можно предложить отметить особый праздник в другой день — Рождество или Старый Новый Год. Если малыш перед утренником заболел, можно предложить ему устроить концерт для домашних после выздоровления. Пусть нарядится, песенку споет, стихотворение прочитает, под дружные семейные овации.

 

Share This:

Летний лагерь для детей

1_1

Наверное многих родителей интересует, с какого возраста можно отправить ребенка в лагерь. Детские психологи говорят, что следует смотреть, на сколько ваш ребенок самостоятелен. Если ваш ребенок подолгу остается один дома и может приготовить себе, что то покушать. Для большинства детей это период, когда прошла адаптация к школе – 7-10 лет. Отправлять ребенка впервые лучше на 7-10 дней. Длительный и резкий отрыв от дома и родителей не очень полезен для ребенка.

Если ваше ребенок очень  ждал этой поездки, а через пару дней звонит и просит забрать его домой, не спешите сразу. Сначала позвоните руководителю лагеря и узнайте все. У малышей быстро меняется настроение.

Будьте готовы и к тому, что ребенок вернется из лагеря слегка изменившемся и не всегда в лучшую сторону. Время проведенное в лагере – это обучение самостоятельности. В лагере дети предоставлены сами себе и это заставляет принимать самостоятельно решения. Особенно если дома ребенок находится под чрезмерной опекой взрослых

Share This:

Лыжня зовет

Vybirae-gornolyzhnuyu-odezhdu-dlya-detey

Выбираем правильно лыжные принадлежности.

Начинающим лыжникам ни к чему крепления как у взрослых. У детей 6 – 8 лет стопа только формируется, а связочный аппарат, удерживающий ее в правильном положении – слабоват. Если нога, креплением зафиксирована, прижата к лыжне, а ребенок вдруг потерял равновесие и резко повернулся, есть серьезный шанс получить травму. Костные или винтообразные переломы костей голени, вывихи – наиболее частые травмы.

Чтобы не омрачили катание непредвиденные происшествия, выберите простые лыжи под обычную  детскую обувь – лыжи с ячейкой из ремня для ноги и полужесткие крепления с широкой резинкой. Она обхватывать будет детскую ступню над пяткой вроде задника у ботиночек.

Палки должны доходить до подмышек ребенка, лыжи должны быть не слишком длинные. В этом случае не надо прибавлять по 15 см к росту, чтобы вычислить длину лыж. Новичкам лыжи покороче нужны – на них легче осваивать повороты и непривычные движения.

 

Для уверенных лыжников

Как известно лыжи бывают разные и если ребенка не собирается серьезно заниматься лыжами, то тут неважно какие вы ему купите лыжи – главное не горные. Все остальные подойдут для занятий на физкультуре и катания по выходным с родителями.

Классические лыжи с насечками идеально подойдут для детишек начальной школы. В таких лыжах ребенок не будет соскальзывать назад. Из-за отсутствия эффекта отдачи лыжник будет экономить усилия и будет меньше уставать, и будет показывать лучшие результаты. Но все это относится только к условиям настоящей зимы. Во время оттепели, влажный снег будет налипать на насечки и тормозить движения лыжника. В этом случае нужна лыжная смазка.

Ученикам средней и старшей школы, которые научились уже кататься уверенно и участвуют в кроссах во время уроков физкультуры, лыжи нужны коньковые или беговые. У них нет засечек, что позволяет развивать высокую скорость.

Проверьте есть острый бортик по краям у выбранных лыж он препятствует соскальзыванию поперек направлению движения, то есть в бок.

Чтобы узнать длину палок и лыж измерьте сначала рост ребенка. К лыжам прибавьте 15 см, у палок – отнимите 20 см.например при росте 135 см, лыжи нужны полутораметровые, высота палок 115см.

Ботинки лыжные должны быть на размер больше, чтобы можно было надеть шерстяной носок. Если есть возможность то лучше купить современную лыжную обувь, она снабжена специальной внутренней мембраной, которая не позволит промокнуть и замерзнуть детским ногам.

 

Начинайте с малого

С румянцем на щечках, разгоряченные, пыхтящие – часто именно так дети выглядят после урока физ-ры. Такую перегрузку никак нельзя допускать.

Ребенка необходимо постепенно  готовить к занятиям и желательно это делать заранее еще до поступления в школу. Да и пара уроков в неделю тоже недостаточно для поддержания формы. надо еще выбираться по выходным всей семьей на лыжню. Постарайтесь путь к ней проложить дома, начните тренировки с утренней зарядки. Упражнения можно делать самые простые. \когда проснетесь, не вставайте сразу, потянитесь в постели, будто подрасти хочется. Потягивание помогает проснуться, активизирует кровообращение и повышает мышечный тонус.

Встав с кровати, вращайте руками в плечевых суставах вперед, потом назад 20-30 минут.

Сделайте 10-20 наклонов туловища вправо, влево, вперед, назад.

Сделайте 10-20 приседаний.

В конце можно попрыгать на носках или через скакалку чем больше, тем лучше.

Следите, чтобы ребенок во время зарядки дышал через нос. Носовое дыхание рефлекторно улучшает кровоснабжение мозга после сна. Воздух согревается проходя через нос, очищается и увлажняется. Привыкнув правильно дышать ребенок и на лыжне не будет глотатьхолодный воздух, а значит насморк, фарингит и ангина ему не грозят.

 

Домашняя тренировка

Следует отработать некоторые приемы не выходя из дома, если ваш ребенок раньше не катался на лыжах.

Положите коврик на пол. Пусть ребенок освоится для начала и просто на лыжах постоит. Затем покажите ему на месте движения лыжного шага: сначала вперед выносятся правая рука и левая нога, потом наоборот.

Второе упражнение посложнее. Попросите ребенка принять основную стойку горнолыжника: немного расставить ноги слегка согнуть в коленях, руки тоже должны быть полусогнуты в логтях и опираться на полка, но при этом не напряжены, туловище расслабленно. Попросите покрутить согнутыми коленями влево-вправо, как будто твист танцует.

Чаще ходите пешком с ребенком. Хотя бы километр в день. Сначала прогулочным шагом, потом ускоряйте темп.

Разделите привычный маршрут на равные участки примерно 50-100м. чередуйте ходьбу с бегом.

 

Надо знать!

Объясните ребенку: выставлять палки острыми концами вперед нельзя. Это опасно!

С незнакомой горки спускаться сразу не разрешается – ее надо осваивать снизу, забираясь немного повыше после каждого спуска. Научите ребенка подниматься в горку лесенкой или елочкой. Чтобы заинтересовать его обратите внимание на рисунок на снегу – ему самому захочется сделать такие фигуры.

Чтобы ребенок быстро и легко освоил лыжи не полагайтесь только на школьную физкультуру, будьте готовы всей семьей выйти на лыжню. Необходимо не только рассказать как ребенку, но и показать – ребенок должен копировать движения взрослых. Пригласите на прогулку друзей ребенка занятия пройдут веселее.

На первом этапе обучения должно носить игровой характер. Начинающему лыжнику легче понять, что от него требует и ребенок меньше устанет. Иначе ребенок быстро потеряет интерес к лыжам и новому занятие.

Еще одна опасность – взрослые могут войти в роль тренера и забыть о времени. Лыжный урок у дошкольников длится полчаса, и 45 минут у учеников младших классов.

Родителя следует проложить лыжню длинною 200-300 м на опушке леса или парке, и провести ребенка сначала с палками. Когда он почувствует увереннее себя – без палок.

Ходьба без палок дает возможность научиться скользить то на одной лыже, то на другой, помогает разучить толчок ногой – правой, лево  , это очень важно. Развивает равновесие, без него не станешь лыжником.

Тренируйтесь на этом круге в медленном и среднем темпе 2-3 недели. Затем проложите новый путь посложнее с поворотами простыми и  изменчивым рельефом.

После этого и на горку можно отправляться. Найдите открытый пологий склон без кустов и деревьев, утрамбуйте его лыжами. Предложите прокатится ребенку в основной стойке. Лыжи на ширене плеч, правая нога на полступни  впереди левой, колени согнуты слегка, мягко пружинят, руки в стороны разведены чуть-чуть, палки обращены концами назад.

Если ребенок съезжая с горки упал,  спуститесь ниже и попробуйте с того места, откуда ему не страшно съезжать. А потом постепенно, продолжайте осваивать высоту.

Когда школьник овладеет основной стойкой, пусть пробует спустится с горы в средней. Ноги и лыжи остаются в прежнем положении, а туловище наклонено вперед, палки подмышками. Такая стойка более обтекаемая, а значит, скорость спуска выше, но менее устойчивая.

Наблюдайте за ребенком, не пропустите первых признаков переутомления. При нормальной нагрузке розовеют щеки, ровной дыхание, координированные движения, не хочется уходить с лыжни, настроение бодрое. Если ребенок часто дышит, сильно покраснел и наоборот побелел. Пора домой – нагрузка превышена.

 

Спортивная мода

Научиться кататься на лыжах – это еще не все. Необходимо выбрать правильную экипировку.

Одежда должна быть теплой, но легкой, многослойной и в то же время не стесняющей движений.

Первый слой – футболка хлопчатобумажная желательно с длинными рукавами. Для девочек колготки, тренировочные штаны для мальчика.

Второй слой – лыжные брюки на синтепоне из водонепроницаемого материала, свитер и носки. Все должно быть на размер больше. Под свободной одеждой остается место для воздушной прослойки, она лучше сохраняет тепло.

Третий слой – куртка с капюшоном, до середины бедра,  чтобы поясница была прикрыта и попа. Либо специальный лыжный комбинезон.

На голову лыжная шерстяная шапочка, варежки на руки. Возьмите запасные рукавицы, на случай если варежки промокнут

 

Группа риска

Если имеются у ребенка хронические заболевания горла, уха, носа – аденоиды, насморк,, отит, гайморит, тонзиллит, бронхит посоветуйтесь с лором и педиатром. Переохлаждение может вызвать обострение заболеваний.

Переболевшего ОРВИ и гриппом ребенка освобождают от занятий на лыжах на 10-14 дней, чтобы организм ребенка восстановился.

Занятия отменяются, если у ребенка хронический цистит, пиелонефрита или другое воспалительной заболевание мочевыводящей системы.

С аллергией на холод лыжные прогулки не принесут пользы. Ее проявления сыпь, покраснение кожи, зуд в тех местах, куда легче пробраться морозу – на щеках, тыльной стороне кистей, вокруг коленок, внутренней поверхности бедер и голеней. Возможен спазм бронхов типа астматического приступа.

Проконсультируйтесь с пульмонологом, если у ребенка бронхиальная астма. Спровоцировать приступ может не только холод, но физическая нагрузка.

Share This:

9 игр для детишек до года

Ладушки
Самая популярная игра с детками до годика, в которую играет уже много поколений. Произносим вслух слова «Ладушки-ладушки. Где были? У бабушки. Что ели? Кашку. Что пили? Бражку. Сели. Поели…» и хлопаем в ладоши (можно чередовать одну ладошку, вторую, потом две вместе).

Дальше идет текст: «…И полетели-полетели-полетели. На головку сели» — обхватываем голову руками. Сначала нужно направлять ручки малыша, держа их в своих ладонях. Когда кроха запомнит игру, дайте ему возможность самому повторять движения.

 

Сорока-ворона
На внутренней стороне ладошки пальцем чертим кружочек: «Сорока-ворона кашу варила, деток кормила.» Затем по очереди загибаем пальчики ребенка: «Этому дала, этому дала, этому дала, этому дала, а этому не дала. Он дров не колол, воды не носил, печку не топил, кашу не варил. Не получит ничего!»

 

Пальчики-мальчики
Один из вариантов обожаемой малышами пальчиковой игры: «Этот пальчик — дедушка, этот пальчик — бабушка, этот пальчик — папа, этот пальчик — мама, ну а этот пальчик я!» Произнося эти слова загибайте поочередно пальчики, пока все не сожмутся в кулачок. И завершаем игру, держа кулачок крепко: «Вместе дружная семья!»

 

Мешок с сокровищами
Учимся различать разную фактуру и форму предметов. В небольшой мешочек, нужно сложить фасолинки, сушеные горошины, пуговицы, бусины разного размера и др. Затем предложить малышу поискать в мешочке что-то интересное, внимательно наблюдая, чтобы он не потянул добычу в рот.

 

 Прятки, или «Ку-ку»
Эту игру обожают все детки. Иногда достаточно просто закрыть руками глаза, а затем отвести руки, посмотрев в глаза малышу. Скорее всего, это вызовет веселый смех ребенка.

 

 Самолет
Крепко обхватив ребенка, поднимите его над своей головой, и покачайте из стороны в сторону, сопровождая гудящими звуками. Лучше делать над диваном. Игра развивает вестибулярный аппарат и прекрасно подходит для пап с малышами!

 

 Мячик
Посадите ребенка на пол и катите к нему мячик. Со временем кроха сообразит, что нужно толкнуть мячик обратно к маме, и очень обрадуется, когда вы будете его «ловить».

 

 Тянусь-тянусь
Положите погремушку на расстоянии вытянутой детской ручки или чуть дальше и попросите малыша дотянуться и взять ее.

 

 Покажи, где?
Сядьте перед малышом, и поочередно просите его показать где ротик, носик, глазки и т.д. Первое время нужно показывать на себе. Игра способствует развитию памяти, а также координации движений и увеличению словарного запаса.

Играйте почаще в эти игры, и вы не только получите в ответ много-много любимых улыбок, но и очень скоро перейдете к более сложным и интересным играм.

 

Share This: