Админ

Задачки для родителей

Любой наш поступок и слово не остаются не замеченными. Ребенок замечают и перенимают все. Поэтому надо воспитывать в первую очередь себя, а не ребенка — он все равно будет похож на вас.

 

Что в тарелке?

Бытовым навыкам мы прежде всего учимся в семье. Все что для нас взрослых, кажется простым и элементарным, для детей — настоящее открытие. Вещи класть на место, гигиену  соблюдать, питать правильно  — это база, которую закладывают или не закладывают родители.

Решение. Вводим в рацион больше овощей и фруктов, подальше убираем вредности. Заставлять  есть ребенка ненавистные кабачки и баклажаны, не надо Только личный пример. Ребенок захочет непременно попробовать то, что вы едите.

 

Ребенок не будет есть рыбу или салат, если сладости не переводятся дома.

 

 

На зарядку становись!

Взрослые, которые спортом регулярно занимаются  или делают зарядку по утрам, таких к сожалению меньшинство. Но показать хороший пример детям нам по силам.

Решение. Поговорить с ребенком, объяснить, чем польза физкультура. Наутро ребенок уже сам делает зарядку. Если серьезно: схема эта не работает. Ребенку проще поступки запомнить, а не слова. Если каждый день вы будете на пробежку брать ребенка — это войдет у него в привычку.

 

Большой спорт  — не для всех. Если ребенок любит читать или рисовать, прислушаться надо к его желаниям. Зарядку в игру можно превратить, она поможет проснуться и взбодриться. Никогда не сравнивайте своего ребенка с другими детьми (Вон Лера на шпагат садиться, а ты ленишься) Ваш ребенок умеет делать, что-то лучше.

 

 

Мама, папа, я

В семье мы учимся взаимодействию с противоположным полом, от этого зависит наша семейная жизнь.

Решение. Если мама одна воспитывает, сына стоит в спортивную секцию записать, где есть пример надежного мужчины — каким он должен быть. Если дядя, дедушка, старший брат — внутри семьи появляется ориентир, к которому ребенок стремится будет. Если так случилось, что у ребенка нет мамы, женщина, которая заменит ее, станет примером для него. Мы осознано или нет, но подыскиваем себе партнеров, похожих на наших родителей. Так, мальчик видит, что мама все дела тянет на себе, он будет уверен, что женщины не нуждаются в помощи, и будет искать такую самоотверженную жену для себя. Девочка тоже неутешительные выводы делает — есть большая вероятность, что и в своей семье она весь груз обязанностей на себя взвалит, как ее мама делала.

 

Взаимоотношения с мужем следует освежить. Вспомнить, чем он покорил вас, и попытаться вернутся в то прекрасное время, когда вы стремились больше времени проводить вместе. Сегодня все иначе, вы не так беззаботны, как раньше. Но можно домашние обязанности разделить, ужин семейный устроить, после можно посмотреть кино хорошее или поиграть.

 

 

Ты, я, он,  она

Вы молоды: проводите много времени с близкими. Семейные ужины в традицию вошли, супруг посуду моет без напоминаний. Разговоры все о работе, друзьях, знакомых и родственниках. Тут одна опасность кроется — мы не следим за тем, что говорим. Ребенок же все слышит, коллеги на работе лентяи, начальник тоже не очень.

Решение. Тут одно правила работает, если я позволяю себе ругать кого-то, лгать — я не могу запретить так другим делать. Ребенку конечно же тоже захочется кого-нибудь наградить услышанными эпитетами. Начальник возможно не идеален, но ребенку это не следует знать. Сорвалось нечаянно? Объясните, почему это произошло. Сложный день, устали, и т. д.

 

Объяснять детям свои поступки — практика хорошая. При этом не надо оправдываться. Допусти, вы пообещали ребенку вернуться с работы пораньше и сходить погулять в парк, но не получилось. Расскажите спокойно, что задержало вас.  Скажите, что погуляете вместе в другой раз. Только обязательно сдержите обещание.

 

 

Деньги любят счет

Ребенок видит как в семье бухгалтерия ведется, ноне факт, что для него это примером станет. Когда ребенок получает свои первые карманные деньги, тратит их на то, что не получает от родителей, потому что детям хочется приятных мелочей.

Решение. Везде и всегда нужна мера. Не надо перебарщивать ни с излишней строгостью, ни с экономией, ни с расточительностью и вседозволенностью.  Последнее вообще лишает будущих инженеров и бизнесменов мотивации и стремления к успеху. Поощрять детей надо, чтобы у них были желание и силы делать что-то самостоятельно, а не делать за них. Если вы выбрали в качестве меры деньги, подкрепите словами. Например: «Ты помог мне с домашними делами, это здорово. Я так благодарна тебе.» Спросите, хватило ли ребенку наличных на то, что он хотел купить. Если нет, предложить копить. Пообещайте, что в его копилку внесете вклад, если он хорошо проявит себя.

 

Курируйте выдачу денег и их трату. Метод кнута и пряника устарел, но работает. При этом едва ли не самое эффективное наказание — отсутствие поощрения. Так можно оценить то или иное действие ребенка. Ребенок должен понимать, когда хорошо поступает, а когда плохо.

 

 

 

Чему еще надо научить ребенка

УМЕТЬ СЛЫШАТЬ. Наиболее эффективный язык общения: ты говоришь — я слушаю, потом я говорю — ты слушаешь. Слушайте ребенка внимательно. Научите ребенка ждать очереди, чтобы высказаться.

ВЫРАЖАТЬ СВОИ ЧУВСТВА. Разговаривайте, спрашивайте у ребенка, чем он интересуется, что его беспокоит. Не смейтесь над его мечтами, страхами и проблемами.

ПОМОГАТЬ БЛИЗКИМ.Если в список ваших привычек не входит помощь другим людям, она не войдет и в жизнь вашего ребенка. Расскажите ему, что людям нужна помощь, сделайте вместе что-нибудь доброе.

ГОТОВИТЬ. Умение бутерброд сделать, еду разогреть в микроволновке, яичницу поджарить поможет ребенку не остаться голодным, пока вы на работе. Глядишь в дальнейшем и вкус к кулинарному творчеству проснется.

ЧИТАТЬ КНИГИ. Читающие дети всегда на шаг впереди тех, кто увлечен мультиками. Семейные чтения, сказка на ночь, обсуждения книг — скучно не будет.

Share This:

Чему не учат в школе

Сегодня много спорят о качестве и количестве академических знаний, которые дает наша средняя школа. Много важных тем оказываются вовсе за бортом.

 

В сегодняшнем мире мы всю жизнь продолжаем учится,  и не только метафорически, но и буквально: ходим на разные курсы,  посещаем семинары и тренинги. Народная мудрость «век живи- век учись» это уже потребность стало и даже модным трендом. Самостоятельно или с коллегами «по разнорядке»или добровольно пытаемся узнать у людей знающих, что надо для достижения поставленных целей и как надо думать.

Даже взрослый человек владелец компании может почувствовать в какой-то момент почувствовать, что ему  не хватает навыков определенных, причем с детства. И если взрослый человек с действиями легко справляется, то он вряд ли изменит свое мышление. Совершенно очевидно, что дети  более восприимчивы. К тому же тренинги часто построены на игровой форме. (она хороша и для детей, и для взрослых.

 

Факультет нужных вещей

Каким будет мир в 2030-х экономика, культура, бизнес, наука? Все это предстоит строить нынешним студентам и школьникам. А учат их еще так же как и нас учили, не считая отдельных школьных заведений. Хотя мир уже изменился. Есть гипотеза, что молодые современные люди 5 раз сменят профессию за свою жизнь.  И ни чего удивительного туут нет — постоянно вокруг появляется,,,, что-то новое и интересное. Что уж говорить о сегодняшних детях. Пришло время дополнить школьное образование курсами, которые помогут избавить в будущем доучиваться таким знаниям как финансовая грамотность, ораторское искусство, эффективные коммуникации.

Эта статья мне попалась давно, но сразу я не обратила на нее  внимания. Но вот Ян подрастает и ему уже 3 года и 10  месяцев, мы уже начинаем считать и считать. В магазине я объясняю ему, что без денег ни чего брать нельзя и он уже с 2-хлет знает, что после того как он взял творожок, например, надо идти на кассу, чтобы заплатить. Мы учим стихи и рассказывает Ян их громко и выразительно. Бывает Ян начинает сам что-то сочинять  и фантазировать. Конечно же я даю ему высказаться и задаю наводящие вопросы. Яник спокойно подходит к взрослым и  начинает разговор,  но обязательно  под моим контролем.   Пока контроль необходим везде. Я считаю ребенка надо контролировать до определенного возраста.

 

 

Стесняшки

Известно, что детям многим трудно бывает найти общий язык со сверстниками и тем более со взрослыми. Они боятся инициативу проявить, натыкаются на непонимание. Тогда родителям надо либо самим взять инициативу в руки и  учить ребенка не стеснятся либо отдать на курсы где его научат ораторскому мастерству, эффективной коммуникации. Ребенка научат решать конфликты и располагать к себе собеседника.

Каждый ребенок хочет свои мысли выражать так, чтобы люди услышали. Обычно и взрослым и детям мешает страх, на занятиях ребенка попросят рассказать о себе и не в двух-трех словах, хотя некоторые готовы часами рассказывать о себе. Поэтому и выделяется на это 5 минут. Ведь на курсы приходят с целью научится выступать в театре, другим лишь бы у доски  перед классом не запнуться. Такие курсы и тренинги будут полезны кто уже уверен в себе и тем кто застенчив, им станет проще найти себе друзей.

 

 

ДЕТИ И ДЕНЬГИ

Почему то в некоторых семьях обсуждать деньги считается не вежливо. Но ведь пользоваться ими всем приходится. Дети порой им и цену не знают. Зря. В нашей семье деньги обсуждаются и мы с Яном договариваемся прежде чем что-то купить. И он знает, что все скупать в магазине нельзя и уже интересуется что сколько стоит и можно ли купить.

Финансовая грамотность важна в наше время.

 

 

МАЛЯВВКА

 

Share This:

Учиться и лениться

ребенок и учеба

Мы очень хотим дать своим детям хорошее образование. Наши дети учатся в специализировынных школах, после уроков идут в спортивную секцию, шахматный кружок и изостудию или танцевальный кружок. Но с посещением дополнительных занятий могут возникнуть трудности: ребенок упирается и кричит, что никуда не пойдет. Приходится заставлять. Как бороться с ленью?

Но возможно, дело не в лени, а в переутомлении. Необходимо уменьшить нагрузку, оставив одно, максимум два дополнительных занятия. При этом ориентируйтесь на мнение ребенка — что больше всего ему по душе. И не надо заострять внимание на успехах, иначе посещение кружка превратится в тягостное обязательство. С возрастом ребенок окрепнет и душевно, и физически и сможет выдерживать более серьезные нагрузки.

Ребенку просто необходимо свободное время, когда он может немного побездельничать

Share This:

Надоело простужаться!

На улице тепло, а дети  продолжают хлюпать носами и кашлять. Как расправиться с простудой?

 

Мифы и заблуждения

Ребенок приболел, температуру померили — высокая. У родителей в арсенале — всегда есть масса разнообразных домашних, проверенных веками способами облегчить состояние малыша. Увы, они не всегда верны.

 

Открывать окна в квартире с больным ребенком нельзя. Наоборот, как можно чаще проветривайте помещение. Главное сквозняк исключить.

Спиртовые обтирания температуру снижают. Действительно, растирание спиртовыми препаратами вызывает ощущение прохлады. Но изопропиловый спирт всасывается быстро, а нанесенный в больших  количествах, может в органы дыхания попасть, что чревато алкогольным отравлением.

Антибиотики простуду быстрее вылечат. Простудные заболевания вызывают вирусы, а действие антибиотиков направлено против бактерий. Нет смысла принимать антибиотики при ОРВИ или ОРЗ. Только если осложнения, если температура в течении 5 дней не снижается и только после консультации с врачом.

Простуду надо заедать. Многие мамы в этом уверены, бабушки особенно. Выяснили ученые, что воздержание от еды увеличивает выработку интерлейкина-4 — вещества, необходимого для сопротивления инфекциям. Обильная еда усугубляет болезненное состояние.

Горячий чай лучше заменить прохладным морсом. Горячие напитки эффективнее снимают симптомы простуды, чем жидкость  комнатной температуры, ведь температура имеет огромное значение. Горячее питье приносить быстрое и значительное облегчение: при чихании, насморке, боли в горле, ознобе.

Температуру надо сбивать. Только если температура выше 30°С. До этого предела означает одно: активно вырабатываются иммунные клетки для борьбы с вирусом. Конечно, в первую очередь ориентироваться на самочувствие ребенка.

 

Кто чаще  болеет?

Дети курильщиков. В семье, где курят дома взрослые, дети в 306 раз болеют ОРВИ чаще.

Дети-аллергики. У них особый иммунный ответ на вирусные инфекции — во время простуды у них меньше вырабатывается «хороших» антител, поэтому стойкого иммунитета нет и тот же вирус может вскоре вызвать новое заболевание.

Дети тревожных родителей. Такие обычно чуть только поднялась температура сразу дают жаропонижающие. Есть мнение что они снижают иммунный  ответ и иммунную систему лишают возможности расправиться с болезнью.

Незакаленные дети. Пусть гулдяет ребенок больше — конечно под наблюдением родителей и есть мороженное время от времени.

Дети с увеличенными миндалинами и аденоидами. При дыхании через рот  воздух увлажняется недостаточно подсушивается слизистая бронхов и ее способность к самоочищению снижается. Разросшиеся миндалины не защищают от вирусов наоборот становятся источником инфекции.

 

 

Чашка горячего чая с малиновым вареньем или с малиной — одно из самых полезных и вкусных лекарств.

 

Причины весенней простуды

«Оттаяли» вирусы. Как ни удивительно, но мороз является неблагоприятным условием для передачи вирусов от больного к здоровому. Процесс этот с потеплением облегчается существенно, можно предположить, что летом надо ждать расцвет вирусов, но этого не происходит. Летом редко болеют. Это связано с действием солнечных лучей, которые убивают вирусы и бактерии. Весной солнце еще не достаточно сильно светит, чтобы нейтрализовать полностью вирусную угрозу.

Ослабленный иммунитет за зиму. Осенью и зимой иммунитет в усиленном режиме работает. Он отражает атаки вирусные и бактериальные, помогает быстрее выздороветь, если заболел ребенок. Неудивительно, что защитный ресурс к весне истощается.

Переменчивая погода. В апреле суточные скачки температуры могут достигать 10-15 градусов,  и непросто бывает под капризы погоды подстроится. Утром обычно холодно, днем тепло и сыро, на солнышке хочется снять шапку и куртку расстегнуть, к вечеру холодает снова. В такую погоду очень быстро можно простудиться, достаточно ноги промочить (бегая по лужам) и получить переохлаждение.

 

 

Как защитить ребенка от простуд и привить любовь к здоровому образу жизни? Есть понятные и простые правила.

 

Полезная и вкусная еда

Считается что дети фастфуд любят. Феномен этот  просто объясняется: кто ж вкусно поесть не любит? Почему пицца или картофель-фри вкуснее приготовленного дома обеда? Может дело в любви к запеченному сыру и томатам.  Почему бы овощное рагу не приготовить или французское соте? Дома сладкоежка растет? Замените  пирожные и торты полезными сухофруктами и орехами. Ребенку домашняя еда кажется скучной?  Приготовьте вместе блюдо из итальянской и французской кухни — суп с вермишелью в виде букв, овощную пасту.

Обратите внимание на красный перец, тыкву, морковь, клюкву, лимон — в них содержаться витамины A, E, PP, F, C. Для костей и зубов важен кальций, он есть в кунжуте, сыре, твороге. Много полезных микроэлементов в орехах, бобовых и семечках содержится.

 

Режим дня

Продуманный распорядок дня дисциплинирует, учит не попадать в цейтнот. Обсудите с ребенком режим дня и повесьте график на видном месте. Помните, что на сон отвести нужно не менее 9-10 часов. Обязательные прогулки 2-3 часа.

 

Утренний фитнес

Как привить любовь к зарядке по утрам? Личным примером. Вставайте минут на 20 раньше и занимайтесь вместе. Желательно в одно и то же время, до завтрака. Мини-программа — наклоны, махи руками, приседания, прыжки на месте, отжимания. Как можно чаще устраивайте активный отдых.

 

Дыхательная гимнастика

Врачи рекомендуют для профилактики делать дыхательную гимнастику.

Упражнение «Душистая Роза».

Ладони на ребрах лежат по обе стороны грудной клетки. Надо представить, что нюхаете цветок душистый. Медленно через нос вдох (ребра грудной клетки раздуваются) и выдох.  Плечи и живот неподвижными остаются, двигаются только ребра и ладони. Упражнение надо повторить 3-4 раза.

Упражнение «Птица».

Исходное положение стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища. Руки поднять через стороны вверх, затем вдох, задержать дыхание и опустить медленно руки через стороны — выдох на протяжном звуке п-ф-ф. 2 раза повторить.

 

Массаж

Для профилактики простуд — самомассаж отличная идея.

Ходьба по массажным  коврикам стимулирует рефлекторные зоны стоп.

Массаж ушей — отличный способ проснуться поскорей: возьмитесь за мочки указательным и большим пальцем и потяните несколько раз.

Вибромассаж грудной клетки хорошо влияет на дыхательную систему: надо слегка поколачивать кулаком по грудной клетки на выдохе, одновременно произнося звуки «а», «о», «у».

Такие веселые и полезные занятия ребенку понравятся.

 

 

О пользе простуды

Мы живем в окружении вирусов и подавляющее большинство которых респираторные плотность населения растет болеть хочешь не хочешь а приходится. Вирусы тренируют иммунную систему обучают реагировать ее на инфекцию выработкой антител. В отсутствие такой тренировки организм реагировать склонен на болезнь по аллергическому типу то есть мало вырабатывать защитных антител и много «нападающих». Есть версия у враче «35 простуд» — ровно столько рано или поздно ребенок должен переболеть.

 

 

У ребенка кашель. Что делать?

Сухой кашель — самый неприятный: слизистые оболочки сухие горячие кашель болезненный и облегчения не приносит. Поэтому важно, чтобы кашель быстрее стал влажным. В этом случае рекомендуется  использовать противовоспалительные и смягчающие спреи, а также разжижающие мокроту средства. Но при приеме последних следует много пить жидкости.

В качестве домашних средств, которые облегчают общее состояние горячие настои из липпы, шалфея, эвкалипта, душицы, малины, ромашки.

Share This:

Ребенок на даче

Вопрос как обезопасить ребенка на даче возникает у всех родителей. Вот об этом и пойдет тема в данном посте.

 

Весна, май — начинается дачный сезон. Сама вспоминаю, когда Яну еще и года не было привезли его на дачу. Тогда ему было 8-9 месяцев. В коляске сидел, спал попеременно. когда не спал наблюдал за нами. Конечно рядом всегда кто-то был. Ведь дача дачей, а ребенок на первом месте. Когда на следующий год Яника привезли на дачу, тут уже нужен был тотальный контроль за ним. Ведь он лез везде и всем хотел помогать. Беру лопату большую, и Яну надо срочно, идет кто-то поливать, и Ян тут же. В общем по возможности убирали все молотки, тяпки, удобрение и т. д.. Смотрели, чтобы не чего в рот не тянул. Цветов у нас мало. Только тюльпаны, да пионы. Но я всегда следила и если надо было чем то заняться передавала сына под наблюдение дедушки, бабушки или папы. Вот такой контроль у нас был два года подряд. Сейчас Яну 3.7 и уже намного проще. Но все таки и сейчас Ян всегда у нас под присмотром. Детское любопытство штука непредсказуемая.

 

 

Опасные растения

Ядовитых растений на дачном участке быть не должно. Морозник, молочай, безвременник, борщевик, клещевик, волчий ягодник, бобовник. Ядовитые вещества содержит дурман, ландыш, олеандр, глициния. К агрессивным растениям относятся и те, которые много пыльцы выделяют — ведь пыльца самый распространенный аллерген. В список попадают хризантемы, астры, кореопсисы бархатцы, маргаритки, ноготки,  сирень, ива, клен, береза. У младших школьников эти растение тоже могут вызвать серьезные травления. Даже если на вашем участке они не растут, пройтись по дачам соседей не помешает (конечно с их разрешения) и показать ребенку, каких растений следует опасаться.

 

Дом

Розетки все которые есть закрыть заглушками. Мебельные углы украсить специальными накладками лучше, они защитят от травм ребенка. Плиту можно оградить, а также лестницу и другие опасные места. На двери установите приспособления специальные, которые не дадут им захлопываться, прищемляя детские нежные пальчики.

Место где хранятся дрова для ребенка должно быть недоступно. Если топить печь будете, делайте это в отсутствие малыша, иначе ждите экспериментов от любопытного исследователя.

Если используете газовые баллоны на даче, держите под замком их.

Двери в погреб, подвал, подпол должны быть закрыты. Вешайте записки на на двери, чтобы не забывать их закрывать.

Если есть балкон в доме, сделайте вход на него для ребенка недоступным.

Как бы ни был ваш дачный поселок безопасен, не забывайте закрывать двери на ночь, проснувшись, ребенок может на улицу выйти без вас.

 

 

Участок

Садовые инструменты хранится должны под замком в сарае. Не оставляйте их без присмотра. На участке не должно быть приставных лестниц и стремянок.

Емкости с водой закрывайте тяжелыми предметами.Ребенку достаточно и тарелки с водой, чтобы утонуть. Не за бывайте и о надувных бассейнах.

О ядохимикатах забудьте. Растения ядовитые — чистотел или с шипами — крыжовник, розы, шиповник огородите. Поливальные приборы, газонокасилки также следует убирать под замок. Это вы только после десятого прочтения инструкции разберетесь, как включается агрегат, у ребенка с первого раза получится.

Лучше оборудовать на участке детскую площадку в месте, которое будет находится в поле вашего зрения.

Калитка, ведущая на улицу, должна быть заблокирована надежно. Если туалет обычный, закрывайте вход на замок. вертушка, щеколда, крючок не подойдут в данном случае — запретный плод сладок.

Проверите дом и участок на предмет наличия осиных или пчелиных гнезд. Обратитесь к специалисту, если не знаете как их устранить.

 

 

Паразиты

Почти все дети любят пробовать природу на вкус:  то зеленое яблоко пожевать, то травинку. Объясните ребенку, что в принципе ни чего плохого в этом нет (если растение не ядовито), но все что ему захочется попробовать надо обязательно спросить у взрослых и обязательно помыть. Следите за тем, чтобы ребенок чаще мыл руки, пусть даже снова испачкается через несколько минут.

 

Share This: